Регулярные занятия: йогатерапия в Москве и йога в Завидово
Группы SmartYoga приглашают энтузиастов собственного здоровья в группы ЛФК, оздоровительной йоги и йогатерапии в Москве и в Завидово. Занятия проводятся по направлениям: оздоровление позвоночника и периферических суставов, коррекция осанки, снижение веса, женское здоровье, йога для беременных, вывод из депрессивных состояний и антистресс. Помимо общих групп ЛФК, лечебной йоги и йогатерапии в Москве возможны индивидуальные занятия и консультации. Подробности здесь.
Записывайтесь, указывая направление оздоровления, которое Вас интересует, по адресу yogaliya@gmail.com или пишите в мессенджерах: +7(925)056-82-66 (WhatsApp, Viber). Занятия проходят в студии Flex по адресу: Малый Песчаный переулок, дом 2.
Расписание групп ЛФК, оздоровительной йоги на Соколе и йогатерапии в Москве: по вторникам и четвергам с 9.30 и 11.30, в воскресенье с 19.30. Вечерние занятия в данный момент проводятся онлайн по вторникам и четвергам с 20.00.
Группа «Йога для лица» занимается сейчас онлайн по понедельникам в 20.30 и по пятницам с 21.30. Подробнее об этом направлении читайте здесь.
Дни и время персональных занятий йогой в Завидово и йогатерапией в Москве оговариваются индивидуально. Это же касается сессий нейрографики и эстетического коучинга.
Преподаватель и организатор — Лия Волова, дипломированный йогатерапевт и методист ЛФК, инструктор по хатха- и перинатальной йоге. А здесь — отзывы о занятиях в группах йоги на Соколе на сайте zoon.ru, тут — отзывы о занятиях в группах SmartYoga и других мероприятиях на сайте Самопознание.ру.