Какова йога летом?
На своих занятиях йогой я всегда учитываю запросы участников практики. А они бывают очень разнообразны. Ниже — примеры запросов лета-2022. Интересно, что запросы йогов примерно совпадают — как в Москве, так и в Завидово, как на индивидуальных, так и на групповых занятиях. Повышение толерантности организма к жаре в последние несколько …