На своих занятиях йогой я всегда учитываю запросы участников практики. А они бывают очень разнообразны. Ниже — примеры запросов лета-2022. Интересно, что запросы йогов примерно совпадают — как в Москве, так и в Завидово, как на индивидуальных, так и на групповых занятиях. Повышение толерантности организма к жаре в последние несколько …
Дорогие женщины, если вы жалуетесь на головные боли, на боли в плечах и шее — этот марафон для вас. Если хотите сделать свою шею стройней и красивей, подтянуть овал лица и зону второго подбородка — тем более. За 3 недели мы решим обе эти задачи в одном марафоне. Ибо здоровье …
У йоги много обличий, и мы разделяем их все. Потому что как бы ни менялось наше настроение, самочувствие и текущие потребности, у йоги всегда найдутся подходящие упражнения (асаны), дыхательные техники (пранаямы) и медитации. А ее по-восточному комплексный подход к человеку – одновременное развитие тела, ментальной и эмоциональной сферы – действует …
Экозона — это пространство для орагнизации экологичного образа жизни. А в первую очередь необходимо сделать экологичной собственную жизнь — для себя и близких. Экозона — это пространство для образования и отдыха, для укрепления здоровья, для избавления от стресса, для физического и духовного развития, для творчества. Наше эко-пространство существует в 2-х …
